Arrête d’ESSAYER [Extrême Leadership E11]

Le Podcast – Arrête d’ESSAYER

La Vidéo Youtube – Arrête d’ESSAYER

 

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Le texte ci-dessous est une retranscription du contenu du podcast réalisé avec un logiciel de dictée. Il contient des erreurs de transcriptions et n’a pas encore été relu ou remis en forme. Copier/coller ce texte ici me permet de favoriser le référencement de mon blog et d’augmenter ma visibilité.

Merci de ta compréhension.

Je t’invite plutôt à écouter le podcast 😉

La transcription du podcast – Arrête d’ESSAYER

Bienvenue dans cet épisode d’extrême leadership le rendez-vous de ceux qui prennent leur vie en main aujourd’hui message très très important qui va fixer les bases de toute cette semaine s’il te plaît arrête d’essayer vraiment arrête d’essayer des aujourd’hui arrête sa toute quand t’étais petit des parents étant forcés à manger certains trucs toi bloque tu t’es dit moi jamais de la vie je mangerai du chou-fleur jamais de la vie je mangerai du poisson tu te dis là ils sont 30 décidés décide de faire tordu déjà mais je serai au chantage pourtant un jour tableau d’État fonctionnant en plat apporter ces légumes là à ta bouche est à découvert de nouvelles saveurs t’as adoré il y a certains trucs que de goûter tu t’étais dit chat mais de la vie je mangerai ça plutôt mourir plutôt faire rouler par bus roulais plus que de manger du chou-fleur des brocolis tout ce que tu et finalement t’as adoré aujourd’hui tu pourrais pas te passer de cet aliment dans ta joie c’est impossible je dire ce que essayez ça veut rien dire d’accord soit tu fais soit tu ne fais pas pour les légumes séparés soit tu goûtes pas et tu ne t’es pas soit tu goûtes et as tu c’est dire si tu aimes pas essayez de faire un régime c’est voué à l’échec essayer de faire du sport tous les jours c’est voit l’échec essayer d’arrêter de fumer c’est dans sa chambre ce qui se passe quand tu dis que tu vas peut-être essayer c’est que tu t’autorises l’abandon et y’a pas d’échec panda pas abandonnait d’accord OK si tu arrêtais de fumer déclenches une clope c’est pas grave d’accord c’est pas la fin du monde savait pas fin à ta tentative arrêter de fumer d’accord si t’as décidé d’arrêter de fumer et bah tu te reprendras et tu dis OK pour la une clope aujourd’hui plus de et Jared fut tu parles présent tu dis qu’une fête tu dis pas que d’essayer d’arrêter chantre d’essayer d’arrêter tuer récemment après une d’accord ce podcast là cet épisode la Il sert à poser les bases de cette semaine on va parler de se fixer des objectifs et surtout de les attendre pas la peine de dire tiens moi j’aimerais faire ci ou ça quand tu passes par l’action d’accord donc moi ce qui m’importe fixe des objectifs de moi ce qui m’importe de fixer des objectifs mais qu’ils atteignent surtout je préfère quelqu’un qui fixe des objectifs moins mais qui les attend plutôt que quelqu’un qui parle sans arrêt qui fait des promesses, par d’accord la différence entre ceux qui réussissent et qui échouent c’est le verbe essayé d’accord ouais d’accord tu as quand tu parles de bouquin avec quelqu’un je peut-être un jour peut-être bourgeois essayer ça veut rien dire la différence avec ceux qui réussissent ceux qui réussissent de 10 OK je le faire et ils prennent un rendez-vous oui on se fixait le premier pas tu as j’ai arrêté de fumer je commence aujourd’hui et aujourd’hui je vais pas fumer de cigarette ce bilan et demander à mais aujourd’hui j’arrête de de quelqu’un OK je commande et je lire ce prochain livre que Julien je fais arrête de faire des promesses que tu tiendras que tu tiendras pas c’est vraiment important arrête d’utiliser les mots de façon avec avec légèreté ce que tu dis fait le d’accord arrête de faire des promesses arrête de faire plaisir ce que tu crois que faire plaisir en faite quand quelqu’un te parlant truc voiture je fais du tennis pour sa généalogie de tennis de ce jour dans mes c’est le ou ne fait pas c’est pas grave arrête de faire des promesses que arrête de faire des promesses que tu tiendras pas fait le on ne sais pas-je dire ce qui va se passer quand tu arrêtes d’utiliser le verbe essayer quand tu fais les choses ce qui se passait que ta confiance en toi elle va augmenter elle va augmenter parce que tu sais que capable de faire des choses du jour au lendemain tu vas te fixer des objectifs et tu allais tenir tu vas faire ce que tu dis es-tu à dire ce que tu fais ta confiance elle augmente aussi vis-à-vis des autres les autant de faire plus confiance qui seront que toi quand tu dis quelque chose tu fais t’es pas comme 90 % des gens qui oui j’étais essayé de faire du sport de maintenant toi tu fais du sport demain étudie et tu fais tu es beaucoup plus intéressant pourquoi parce que en faisant des choses tu vas développer de nouvelles compétences et tu vas parler expérience toi dans le Cantal si tu lis le bouquin dont a parlé des potes tu vas parler d’expérience tu as l’avoir lu toi-même tu vas avoir expérimenté tu vas pouvoir parler de ça avec ton pote et tu es beaucoup plus intéressante sur les conversions beaucoup plus intéressantes parce que tu as expérimenté par toi-même les choses tu as surprendre aussi parce que le temps je pensais pas qu’il aurait aussi vite incroyable le disque c’est juste que tu as et donc la confiance encore encore plus tu vas apprendre énormément tu apprends de nouvelles compétences tu vas prendre de nouvelles connaissances si tu dis que tu vas te mettre au tennis le tennis est battu à développer des compétences tu vas tu être plus fort au tennis mieux bouger sur un cours tu vas mieux comprendre le jeu tu vas développer un ça des nouveaux ce qu’ils tuent être plus plus armés encore ajoutaient des cordes à ton arc et encore une fois tu vas aller vers l’aventure de découvrir plein de choses quand tu prend rendez-vous avec la première étape vers ton objectif c’est un truc de malade présente tu apprends le japonais j’apprends le japonais je suis encore fixé ça comme objectif concret mais je sais que le jour j’apprends le japonais le premier truc prend des cours en japonais tu as du coup j’ai rencontré des gens de japonais et j’ai aussi être ouvert aux opportunités si tu apprends le japonais prévoir un voyage au Japon tu vois vas-y à fond tu vas apprendre plein plein de trucs tu as découvrir de nouvelles choses et ça va vraiment devenir un voyage extraordinaire partir du moment où tu te fixas rendez-vous et toi-même et tu t’y tiens c’est incroyable soit sur plus raisonnablement l’espagnol tu peux fixer un en six mois à Barcelone dans les six mois à venir qu’est-ce que je faire pour être à l’aise en espagnol à Barcelone ceci sans que ça fait le juste prend rendez-vous est fixé dans ton agenda arrête d’essayer fais-le vraiment le jour en formation d’hypnose pareil je t’ai dit je vais faire de l’hypnose va essayer de faire les postures et je pense que je découvre Judith enragée j’ai parlé j’ai essayé un exercice avec un à une personne dans la rue industries hypnose et jeudi matin si si tu veux on va essayer une expérience imaginable papa n’utilise pas le terme essayer parce que si tu dis essayer l’inconscient fasse peut dire qu’il risque d’échec d’accord et ça m’a vachement marqué ça ça été très puissant et ça ça va avec ce que je dis dans ce podcast c’est que effectivement quand tu dis le terme essayer tu laisse la porte à l’échec alors que quand tu dis tu vas le faire tu as tu vas le faire bien mal on s’en fout mais tu de pas faire bien tu vas le faire c’est ça qui est important imagine toi en Bretagne dès que l’OL est à 15° est pas très chaude État de personnes qui proposent de de faire le premier à dire j’ai essayé d’aller me baigner est-ce que tu veux venir essayez avec moi vraisemblablement le dia déjà il est pas très sûr de ce qui fait ça pas donné très envie de mettre les pieds dans l’eau et puis finalement il se dégonfle mytho dans le cas côté qui te dit moi je baignais est-ce que tu venir ça génial t’as plus de chance moi ça me donne plus envie tu vois quand le gamin dit moi je dis moi ça me donne envie de avec rassure toi c’est pas facile E arrêté d’essayer c’est passant parce que c’est quelque chose qui ancrée dans les mentalités on parle beaucoup d’essayer toi ce contre-appel souvent souvent tu as raté ton esprit va te dire sans arrêt que t’es pas capable que t’as pas les compétences d’après les connaissances nécessaires pour y arriver pour le faire quand tu décides de faire quelque chose fais le tu as apprendre en faisant ses acquis importants tant que tu dis ouais je vais peut-être essayer un jour c’est mort tu ne ton cerveau tu vas faire des erreurs tu vas dire le terme essayer encore presque question encore utiliser ce terme la mais ce que je te demande de faire ces de te corriger quand tu te surprends dire tiens je vais essayer un truc non dit toi je le faire et fixe une date fixe rendez-vous avec toi-même pour le faire vraiment tiens je vais essayer des nouvelles baskets n’ont pas aussi détendu qu’on pourrait obliquer et puis essayer les français cette journée car je vais essayer d’aller courir demain dans salariés demain tu mets tes baskets et tu vas courir tu fixes une une durée de courir 10 minutes 20 minutes dans un mais tu fais tu as pas essayé de faire parce que quand tu décides de faire tu fixe un rendez-vous tu choisis du temps tu bloques du temps et tu le fais quand tu as essayé tu as laissé happer par pleins trucs demain tu as faire ta vaisselle tu vas ranger ta chambre tu vas aller au boulot et puis en fait Israël trop tard étudiera. J’ai pas pu les coins lettre d’excuses à d’autres des excuses fixe rendez-vous tout de suite effet le rappelle toi que il n’y a pas d’échec si tu n’abandonnes pas tout ce que tu fais tant que abandonné c’est pas un échec le seul régime qui marche pas c’est celui que tu abandonnes si tu poursuis des efforts sur continue à manger des légumes si tu continues à manger moi faire du sport tu as perdu. C’est obligatoire rappelle-toi ça arrête d’essayer fait le ou ne le fait pas tu va augmenter la confiance en toi tu veux augmenter la confiance qu’ont les autres toi tu vas devenir plus intéressant tu vas vivre des aventures de découvrir des choses être exceptionnel arrête d’essayer Il fait le cet épisode lance la semaine sur les objectifs dont je te rappelle que moi ce qui m’intéressait pas que de fixer des objectifs de dingue c’est que tu atteignes des objectifs et que tu saches enfer étudiant d’un expert là-dedans dans le fait de te fixer des objectifs peut-être petits au départ mais des appâts une fois soit le leader de ta vie et soit humble on se retrouve demain pour poursuivre sur la définition d’objectifs avec

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