Jour 1 - Surmonter ses peurs et marcher sur le feu

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La marche sur le feu : un avant et un après

Franchement, quand on te dis que tu vas marcher sur le feu à la fin de la 1ère journée, tu es un peu dubitatif...

  • Est-ce que c'est une métaphore ?
  • Est-ce qu'on marche "vraiment" sur du feu ?
  • Est-ce qu'il y a des gens qui finissent aux urgences ?
  • Est-ce que JE vais finir aux urgences ?

Tu te demandes comment c'est possible. Et puis au fur et à mesure que la journée avance, Tony te prépares pour le faire.

La première journée sert à surmonter ses peurs et la marche sur le feu est ensuite utilisée pendant tout le séminaire : si tu as réussi à marcher sur le feu, qu'est-ce qui peut encore t'empêcher de mener une vie extraordinaire ?


Mon pied après la marche sur le feu

Moi, confiant avant la marche sur le feu


La physiologie la première chose à travailler

Le dos vouté, la tête en bas, les bras croisés, c'est très facile de voir les choses de façon négative.

Rappelle-toi de moments où tu as été très fier de toi. Qu'est-ce que tu ressens dans ces moments là, comment tu vois les choses quand tu es dans cet état magnifique? Comment tu te tiens?

Je paries que tu te tiens droit, que tu regardes droit devant toi et que tu as confiance en toi.

Avant d'accomplir n'importe quelle tâche, se mettre dans cette posture augmente ta capacité à réussir


Mon pied après la marche sur le feu

Mon pied après la marche sur le feu


Sur quoi faut-il se concentrer

A ton avis, quand tu traverses le feu, quelle pensée va être la plus utile?

1-Se concentrer sur tes pieds qui foulent de la braise incandescente et aux brûlures graves qui pourraient arriver.

Ou

2-Se focaliser sur l'émotion positive que tu vas ressentir quand tu auras traverser cette épreuve que tu pensais impossible à accomplir.

Effectivement, il faut à tout prix se focaliser sur le positif plutôt que les aspects négatifs qui pourraient se produire pour réussir la marche sur le feu. Dans la vie, c'est pareil.

Pour accomplir de grandes choses, il est beaucoup plus aidant de se concentrer sur les avantages à atteindre l'objectif plutôt que les inconvénients potentiels.


  • Attention : Ne faites pas ça chez vous. La marche sur le feu au séminaire était encadrée par des professionnels. N'essayez pas sans la bonne technique, ne vous brûlez pas !

fade-leftfade-rightDans la prochaine vidéo : la recette pour te créer une vie extraordinaire


Quelle est ta plus grande peur ? Qu'est-ce qui t'empêche de créer la vie de tes rêves ?

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